اخبار روزسلامت

چه غذاهایی رو نباید بعد از عمل سزارین خورد ؟

  • چه غذاهایی رو نباید بعد از عمل سزارین خورد ؟

    چه غذاهایی رو نباید بعد ازعمل سزارین خورد ؟ مراقبت های غذایی پس از زایمان به بهبود سریع تر مادر کمک می‌کند

    علاوه بر آن نخوردن غذاهایی که برای زایمان مضر هستند بر شیردهی نیز اثر میگذارند.

    بسیاری از زنان بعد از زایمان سزارین با مشکلات پزشکی و شرایط دردناکی مواجه می شوند

    که روند درمان و ریکاوری را برایشان دشوار و دردناک کرده و باعث خستگی آن ها خواهد شد.

    از آن جایی که سزارین یک نوع عمل جراحی بزرگ محسوب می شود؛ بنابراین مراقبت های پس از آن هم

    از اهمیت بسیاری برخوردار است.

    عمل سزارین
    عمل سزارین
    لیست غذاها:

    ۱-غذا های تند و ادویه دار

    نباید تا زمانی که بخیه ها بهبود پیدا نکرده اند؛ از غذا های تند مصرف کنید.

    غذاهای خیلی تند یا پر ادویه باعث ایجاد التهاب در قسمت بخیه ها خواهند شد و ریکاوری را به تاخیر می اندازند.

    ۲-روغن حیوانی

    از مصرف روغن حیوانی حداقل تا یک هفته بعد از انجام سزارین خودداری کنید.

    بعضی از پزشکان پیشنهاد می‌ کنند که تا دو هفته آن را استفاده نکنید.

    ۳-غذای سرد کنسروی و فست فود

    پیشنهاد می کنیم که در دوران بعد از سزارین؛ از غذا های گرم و پخته شده خانگی استفاده کنید.

    از غذا های سرد کنسروی و فست ‌فود ها دوری کنید، زیرا باعث مشکلات گوارشی شده و شرایط را برای تان سخت‌تر خواهد کرد.

    ۴-غذاهایی که باعث ایجاد مشکلات گوارشی می شوند

    بعضی از غذاها مشکلات گوارشی را به وجود می آورند؛ مثلاً گل کلم، لوبیا، کاهو و حبوبات جزو این دسته از مواد هستند.

    بهتر است حداقل دو هفته بعد از جراحی از آن ها استفاده نکنید‌‌.

    ۵-نوشیدنی های گازدار

    نوشیدنی های گازدار برای دوران بارداری مناسب نیستند‌. بعد از جراحی سزارین هم نباید از آن ها استفاده کنید.

    ۶-آب میوه مرکبات

    آب میوه مرکبات یا هر چیز ترشی در دوران بعد از سزارین حداقل تا یک هفته توصیه نمی شود.

    ۷-نوشیدنی کافئین دار

    مصرفِ نوشیدنی های کافئین دار بعد از زایمان سزارین ممنوع است و در دوران شیردهی هم نباید استفاده شود.

    گردآوری:نیمکت خبر 

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    دکمه بازگشت به بالا